またまた寒い季節がやってきました!
そしてすごく久しぶりの投稿ですΣ(‘◉⌓◉’)
仕事や子どもたちの行事などで
1週間休む暇がありませんが、
充実した日々を送っています。
さて、
寒い季節になると
どうしても運動不足になりますよね。
どうしたら安全で楽しく、そして効果的に
身体を動かしていただけるかなーと
様々なプログラムを考えています。
そこで、
今月はスラックレールコンパクトだ!
ということで、
どの現場でも
スラックレールエクササイズを提供できるように
思いきって大量購入!!
この冬はこのスラックレールで
皆さんの足元を元気にしていきたいと思います!
元気でこの冬を乗り越えましょう( ◠‿◠ )